Détermination d’un objectif à l’aide de la PNL

Êtes vous capable d’exprimer votre projet en 10 mots ?

Il faut différencier le but et l’objectif.
Le but c’est ce qu’on veut obtenir , l’objectif c’est le chemin pour y accéder, l’action, ça ne dépend que de nous et ne pas l’exprimer de façons négative:
– à 100% de notre fait
– employer un Verbe d’action
– exprimé avec : JE + Présent + Affirmatif
– notion de Temps et de durée

Exemple de questions à poser pour clarifier l’objectif avec de la PNL

  • Que veux tu?
  • Est ce que cela dépend de toi? (100%)
  • Qu’est ce que cela va t’apporter de plus important? (motivation)
  • Où , quand, dans combien de temps, avec qui, veux tu atteindre cet objectif? (concret, cibler, découper)
  • Ton objectif est – il réalisable?
  • A  quoi sauras tu  que tu as atteint ton objectif? (qu’est ce qu’on voit à l’extérieur)
  • Peut-il y avoir  des inconvénients à atteindre ton objectif pour toi, pour d’autres? (écologie assumée)
  • Quels sont les avantages  de la situation présente qui peuvent disparaitre une fois que ton objectif sera atteint?
  • Qu’est ce qui t’empêche  d’atteindre ton objectif? (l’obstacle)
  • De quoi as tu besoin pour atteindre  ton objectif? (la ressource)
  • Ce moyen peut il présenter  des inconvénients  pour toi et d’autres?

extrait de cours PNL de Geneviève Haize et de l’AVM3

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